Шпинат листовой "Vитамин" Мираторг замороженный 1кг

Шпинат листовой "Vитамин" Мираторг замороженный 1кг. Листья шпината - идеальная основа для постных блюд, а также приготовления гарниров, супов, выпечки. Его можно обжаривать на сковороде, можно отваривать в подсоленной воде и даже тушить. Этот овощ является превосходным источником железа - частью гемоглобина, поэтому он необходим для снабжения клеток кислородом и выработку энергии. Особенно полезно есть шпинат женщинами и подросткам. Он хорошо усваивается организмом, обогащая его минеральными солями и витаминами. 
Состав: шпинат листовой.
Пищевая ценность на 100г: углеводы – 2,1г, витамин С 54,4мг, в-каротин 4,7, белок 3,0г.
Энергетическая ценность на 100г: 20 ккал.
Способ приготовления: 
Не размораживать перед приготовлением.
Используйте листовой шпинат «Vитамин» для приготовления гарниров, супов, выпечки, а также в качестве основного блюда в постные дни.
На сковороде: выложите шпинат на сковороду с небольшим количеством растительного масла и обжаривайте в течение 6-8 минут. Добавьте соль и чеснок по вкусу. При необходимости добавьте 200мл молока или сливок. Тушите еще 5-7 минут на медленном огне при закрытой крышке до готовности.
В пароварке: выложите шпинат в емкость для приготовления. Добавьте немного воды и готовьте в течение 10-15 минут. Соль и специи добавьте по вкусу.
В СВЧ – печи: выложите шпинат в емкость для приготовления, Добавьте немного воды и готовьте в течение 5-7 минут. Соль и специи добавьте по вкусу.
Рецепт от «Vитамина».
Шпинат со сливками.
В подсоленной воде отварите шпинат в течение 5 минут и порежьте.
На сковороде со сливочным маслом обжарьте мелко нарезанный чеснок. Добавьте сливки, перец, соль, мускатный орех.
После на сковороду добавьте нарезанный шпинат и тушите еще 5-7 минут.
Условия хранения: при температуре -18С.
Производитель: ООО «ТК»Мираторг», Россия.
ТУ 9165-001-63508509-10. 



274 руб.
1
Круглосуточно вы можете оставить заказ на сайте, или обратиться за помощью к нашим операторам с 9.00 до 21.00.
ask@kupisam.ru
Есть вопрос? Напишите нам письмо или воспользуйтесь формой обратной связи.