Продукты

Вспомните русские пословицы «Яблоко на ужин – и врач не нужен», «За ягодами пойдешь – здоровье найдешь»,  «Положи лимончик в чай и выпей витаминный рай!». Народная мудрость не зря так нахваливает фрукты и ягоды. Вдумайтесь только в цифру: 20% здорового питания должны состоять из молока, мяса и яиц, а целых 80 % в меню должны быть овощи, фрукты и зерно! Некоторые ученые считают, что даже 90% суточного рациона должно быть из фруктов с ягодами. И, конечно, этому есть справедливое объяснение.

Ни для кого не секрет, что когда мы употребляем  пищу  животного происхождения, в  организме образуются шлаки.  И что же делать, ведь без  мяса, рыбы, молока и яиц нам не обойтись, они питательны и составляют основу нашего стола? Здесь как раз на помощь нам и приходят овощи и фрукты, которые помогают избавиться от шлаков и восполнить в организме запасы витаминов.

При их нехватке мы испытываем общую слабость, пропадает интерес к активной жизни, нарушается сон, страдает наша кожа. А регулярное употребление в пищу свежих фруктов и овощей полностью удовлетворяет суточную потребность в витаминах. Хотите быть сильным, иметь хороший аппетит и не желаете огорчаться и плакать по пустякам, Вам нужен витамин В. Покупайте бананы, груши, гранаты, малину.  Если вам нужно привести в порядок кожу, то ешьте больше красной и черной смородины. Кроме того, в этих привычных ягодах много калия, кальция и железа, а высокое содержание клетчатки помогает избежать проблем с пищеварением и даже снизить уровень холестерина. Не хотите простужаться, а если заболели, то скорее выздоравливать, тогда Вам просто необходим витамин С. Его можете найти в ананасах, апельсинах, лимонах, киви, яблоках, мандаринах. Вообще так любимый нами витамин С, или аскорбинка, как его называют, выполняет очень важную задачу – способствует повышению иммунитета. Но он не откладывается в организме впрок, поэтому необходимо употреблять свежие  фрукты регулярно в течение всего года. Возьмите за правило!

А «КупиСам»  ̶  Ваш помощник в выборе здоровой и правильной еды – позаботится о том, чтобы Вы покупали в нашем онлайн-гипермаркете только лучшие  фрукты и ягоды.  Причем «лучшее» для нас – это натуральные и свежие продукты от надежных поставщиков!  Ведь мы понимаем, что тот, кто отвечает за покупки, заботится о своей семье и хочет найти для нее только отборные фрукты и ягоды.  Поэтому приглашаем Вас на наш виртуальный прилавок!  

Не нашли товар, который искали? Напишите нам, мы расширим ассортимент, специально для Вас


Круглосуточно вы можете оставить заказ на сайте, или обратиться за помощью к нашим операторам с 9.00 до 21.00.
ask@kupisam.ru
Есть вопрос? Напишите нам письмо или воспользуйтесь формой обратной связи.
Уже в списке:
    Выйти из режима редактирвоания