Продукты

Вспомните русские пословицы «Яблоко на ужин – и врач не нужен», «За ягодами пойдешь – здоровье найдешь»,  «Положи лимончик в чай и выпей витаминный рай!». Народная мудрость не зря так нахваливает фрукты и ягоды. Вдумайтесь только в цифру: 20% здорового питания должны состоять из молока, мяса и яиц, а целых 80 % в меню должны быть овощи, фрукты и зерно! Некоторые ученые считают, что даже 90% суточного рациона должно быть из фруктов с ягодами. И, конечно, этому есть справедливое объяснение.

Ни для кого не секрет, что когда мы употребляем  пищу  животного происхождения, в  организме образуются шлаки.  И что же делать, ведь без  мяса, рыбы, молока и яиц нам не обойтись, они питательны и составляют основу нашего стола? Здесь как раз на помощь нам и приходят овощи и фрукты, которые помогают избавиться от шлаков и восполнить в организме запасы витаминов.

При их нехватке мы испытываем общую слабость, пропадает интерес к активной жизни, нарушается сон, страдает наша кожа. А регулярное употребление в пищу свежих фруктов и овощей полностью удовлетворяет суточную потребность в витаминах. Хотите быть сильным, иметь хороший аппетит и не желаете огорчаться и плакать по пустякам, Вам нужен витамин В. Покупайте бананы, груши, гранаты, малину.  Если вам нужно привести в порядок кожу, то ешьте больше красной и черной смородины. Кроме того, в этих привычных ягодах много калия, кальция и железа, а высокое содержание клетчатки помогает избежать проблем с пищеварением и даже снизить уровень холестерина. Не хотите простужаться, а если заболели, то скорее выздоравливать, тогда Вам просто необходим витамин С. Его можете найти в ананасах, апельсинах, лимонах, киви, яблоках, мандаринах. Вообще так любимый нами витамин С, или аскорбинка, как его называют, выполняет очень важную задачу – способствует повышению иммунитета. Но он не откладывается в организме впрок, поэтому необходимо употреблять свежие  фрукты регулярно в течение всего года. Возьмите за правило!

А «КупиСам»  ̶  Ваш помощник в выборе здоровой и правильной еды – позаботится о том, чтобы Вы покупали в нашем онлайн-гипермаркете только лучшие  фрукты и ягоды.  Причем «лучшее» для нас – это натуральные и свежие продукты от надежных поставщиков!  Ведь мы понимаем, что тот, кто отвечает за покупки, заботится о своей семье и хочет найти для нее только отборные фрукты и ягоды.  Поэтому приглашаем Вас на наш виртуальный прилавок!  

Не хватает прав доступа к веб-форме.


Круглосуточно вы можете оставить заказ на сайте, или обратиться за помощью к нашим операторам с 9.00 до 21.00.
ask@kupisam.ru
Есть вопрос? Напишите нам письмо или воспользуйтесь формой обратной связи.
Уже в списке:
    Выйти из режима редактирвоания